最后,借用陈宗懋院士的一句金言:喝茶一分钟解渴,喝茶一小时休闲,喝茶一个月健康,喝茶一辈子长寿。关于普洱茶的农残问题,茶友们尽可放心。
当然了,我们喝的茶要是健康茶,特别像一些早春的绿茶,红茶,都是很不错的选择。基本上农残很少。对身体也没有什么危害。有的人不喝茶就是怕喝到不健康的茶。当然了,不同的人不同的体质。有些人像体寒胃寒,或是对茶比较敏感的。这个时候,喝茶就是要注意一点,同时特别像一些老年人,要适当补充一点水份,而且不宜喝浓茶。
喝茶感受:将喝茶+十二字箴言融入每天喝茶打卡中,不仅收获到身体的改善——老毛病胃胀缓解,精气神更好,排便通畅。同时,因为十二字箴言的加入,让自身也获得满满的能量,身心得到疗愈。
工作后,喝茶的品种、价格和时间更多了。公司老板经常喝茶,经常会去他办公室聊天、谈事情,老板都会泡茶给我们喝。后来自己在家买了一套茶具,周末休息的时候就自己独自泡茶喝,那种惬意的享受,只有喝茶的人懂。
无论是喝白开水还是喝茶水,都会给身体带来一定的好处,只要将喝水量控制在适度范围之内,无论是喝茶水还是喝开水,都是很健康的一种生活方式。
大家都说“喝茶养生”,但在某些情况下,喝茶会对身体造成伤害,“养生茶”就变成了“毒茶”。那么有哪些不适合喝茶的条件呢?
下午3:00左右喝茶,在这个时间喝茶,对人体能起到调理的作用,增强身体的抵抗力、还能防止感冒,此时喝茶是一天中最重要的,俗称下午茶,现如果坚持喝下午茶,能起到药物都无法达到的效果。
喝茶的时候应该控制茶的温度,避免茶太烫,这是因为高温的茶水会对口腔和食道黏膜造成损伤,从而增加患口腔癌和食道癌的风险。建议将茶水温度控制在60-70℃左右,可以让茶水温度适中,既不会太凉也不会太烫,对身体也更为友好。
我们通常必须多喝水,否则我们的身体会缺水,这对我们的健康特别不利。除了喝水,也有些人经常喜欢喝茶。尤其是在中国,中国的茶文化也很悠久,所以现在很多中国人特别喜欢喝茶。
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最后,借用陈宗懋院士的一句金言:喝茶一分钟解渴,喝茶一小时休闲,喝茶一个月健康,喝茶一辈子长寿。关于普洱茶的农残问题,茶友们尽可放心。
当然了,我们喝的茶要是健康茶,特别像一些早春的绿茶,红茶,都是很不错的选择。基本上农残很少。对身体也没有什么危害。有的人不喝茶就是怕喝到不健康的茶。当然了,不同的人不同的体质。有些人像体寒胃寒,或是对茶比较敏感的。这个时候,喝茶就是要注意一点,同时特别像一些老年人,要适当补充一点水份,而且不宜喝浓茶。
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