茶叶对身体有很多好处，所以大家比较喜欢喝茶、品茶。一方面，因为茶叶里面含有很多营养物质，包括维生素、茶多酚、咖啡碱等。另一方面，因为茶叶属于中国特有的文化，在饭后品茶也别有一番风味。现如今，越来越多的人喜欢喝茶，是因为茶叶可以养生，而养生又跟茶叶的品质有关。
如果是生病吃药的期间喝茶，茶性和药性难免会发生冲突，干扰治疗效果。同时生病期间，我们身体需要更多的休息时间，喝茶容易导致兴奋，影响休息质量。
结语：日常生活中，我们只有掌握正确的喝茶方法，方能够起到保健养生的作用。记得在饭前和睡前是不适合喝茶的，可以把喝茶安排在餐间和餐后，饭前喝茶能够刺激肠胃道，睡前喝茶会影响睡眠质量。同时女性朋友在月经期间少喝茶，因为月经血液很容易会消耗身体内的铁质，若是饮用浓茶则很容易妨碍肠粘膜对于铁质的吸收；另外更年期阶段也要少喝茶，因为更年期很容易会出现心跳加快、脾气暴躁、睡眠质量差的情况，若是喝过多茶就很容易导致上面的症状有所加重。
茶是中国传统饮品之一，喝茶是一种好习惯，但不同的茶也有其不同的饮用时间。如果在不对的时间喝茶的话，不仅起不到应有的效果，反而会加重身体负担。最全喝茶时间表来了，送给爱茶的你！
很多人都知道喝茶有很多好处，可以帮助提神醒脑、益于心脑血管的健康，不过如果引用不当就会比喝酒还要伤身，比如常喝浓茶就会不利于身体健康。
润欣号的云南大叶茶料选自澜沧江西岸的白莺山，云南荣氏普洱茶压制紧致，芽叶清晰，金毫显著；茶成色红润，耐泡度高，是一款及格线以上的口粮熟茶。与润欣号相比，天籁的推出时间更短。禁忌一:饭后立即喝茶喝茶虽然能促进我们对肉类的消化吸收，据科学茶叶中含有一种物质叫单，76年生普洱茶它能使蛋白质变得不容易消化，七星普洱茶这就阻碍了我们体内对蛋白质的吸收，时间了。
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