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2023-05-06 13:50:24
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熬过了“蝉噪树苍苍”,终于到了“长风万里送秋雁”的时候。蝉消停了,北雁南归,很多人也开始告别空调、冷饮、生鲜、烧烤等,享受过了,也给身体带来不小的负担。特别是夏秋交替,养生最是马虎不得,喝茶自是被推上了养生“宝座”。

曾经还异想天开的以为喝茶就能很健康,还有人看见我瘦瘦的好像仙风道骨。喝茶就能达到身体平衡,想想世界上也没有人能做到。思想见识和观念如果没有提升,我想我一辈子可能就会在茶叶哪个圈圈里了。

这就需要看喝的是什么茶了,还有就是喝茶的同时,有没有其它的不良习惯,就光从喝茶来说,并不好去评判身体的好坏。

进入秋季之后,人体的身体机能也处于一个阴阳失调的状态,故而会出现皮肤干燥,胃火过大,口干舌燥,嘴唇干裂等症状。喝茶能够润肤、除燥、生津、清热,能够缓解秋燥对人体的影响。

借着春天生发的力量,借着武夷的优美风光,喝茶,练功,对身体来说,好处自然不必多说。新冠遗留下来的那些情绪上的「垃圾」,身体上后遗症也能顺势得以清理。

如果从健康的角度去分析的话,茶叶当中有一定量的咖啡因,而咖啡因这种物质呢,如果长期大量的摄入,会对身体造成不利的影响,所以,喝茶并不能完全代替喝白开水,一般来说每天喝5-6杯淡茶是没什么问题的,如果是经常饮用大量浓茶,肯定是会对健康方面不利的。

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熬过了“蝉噪树苍苍”,终于到了“长风万里送秋雁”的时候。蝉消停了,北雁南归,很多人也开始告别空调、冷饮、生鲜、烧烤等,享受过了,也给身体带来不小的负担。特别是夏秋交替,养生最是马虎不得,喝茶自是被推上了养生“宝座”。

曾经还异想天开的以为喝茶就能很健康,还有人看见我瘦瘦的好像仙风道骨。喝茶就能达到身体平衡,想想世界上也没有人能做到。思想见识和观念如果没有提升,我想我一辈子可能就会在茶叶哪个圈圈里了。

这就需要看喝的是什么茶了,还有就是喝茶的同时,有没有其它的不良习惯,就光从喝茶来说,并不好去评判身体的好坏。

进入秋季之后,人体的身体机能也处于一个阴阳失调的状态,故而会出现皮肤干燥,胃火过大,口干舌燥,嘴唇干裂等症状。喝茶能够润肤、除燥、生津、清热,能够缓解秋燥对人体的影响。

借着春天生发的力量,借着武夷的优美风光,喝茶,练功,对身体来说,好处自然不必多说。新冠遗留下来的那些情绪上的「垃圾」,身体上后遗症也能顺势得以清理。

如果从健康的角度去分析的话,茶叶当中有一定量的咖啡因,而咖啡因这种物质呢,如果长期大量的摄入,会对身体造成不利的影响,所以,喝茶并不能完全代替喝白开水,一般来说每天喝5-6杯淡茶是没什么问题的,如果是经常饮用大量浓茶,肯定是会对健康方面不利的。

 

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曾经还异想天开的以为喝茶就能很健康,还有人看见我瘦瘦的好像仙风道骨。喝茶就能达到身体平衡,想想世界上也没有人能做到。思想见识和观念如果没有提升,我想我一辈子可能就会在茶叶哪个圈圈里了。

这就需要看喝的是什么茶了,还有就是喝茶的同时,有没有其它的不良习惯,就光从喝茶来说,并不好去评判身体的好坏。

进入秋季之后,人体的身体机能也处于一个阴阳失调的状态,故而会出现皮肤干燥,胃火过大,口干舌燥,嘴唇干裂等症状。喝茶能够润肤、除燥、生津、清热,能够缓解秋燥对人体的影响。

借着春天生发的力量,借着武夷的优美风光,喝茶,练功,对身体来说,好处自然不必多说。新冠遗留下来的那些情绪上的「垃圾」,身体上后遗症也能顺势得以清理。

如果从健康的角度去分析的话,茶叶当中有一定量的咖啡因,而咖啡因这种物质呢,如果长期大量的摄入,会对身体造成不利的影响,所以,喝茶并不能完全代替喝白开水,一般来说每天喝5-6杯淡茶是没什么问题的,如果是经常饮用大量浓茶,肯定是会对健康方面不利的。

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