上海靠谱的品茶喝茶，专业为高端人士提供定制减压服务！环境高端等您来选。一次舒适的体验，就是心灵与身体绽放的旅行，
参加茶会，首要的目的是与人分享好茶、交流品茶感受，其次才是喝茶本身。如果把喝茶、喝好茶作为主要目的，那为何不自己在家喝茶呢？
最后，喝咖啡、喝茶失眠还与人的精神状态、身体机能有关！一如“酒不醉人人自醉”，在身体素质欠佳、情绪不稳定、精神压力大等情况下，人喝咖啡也很容易“醉”，以至于睡不着！话说，因为熬夜而喝咖啡，因为喝了咖啡而熬夜，这样的循环下去，体质好才是怪事！
茶含有更多的营养物质，如茶多酚、咖啡因和其他对身体有益的物质，如果在日常生活中喝茶，茶中的咖啡因还可以缓解困倦，唤醒大脑，茶的作用和引入还可以有效地改善口渴、润喉和改善身体脱水。
这茶有利尿的功效，不过喝的多了，就会觉得口干舌燥。许多人喝茶是为了解渴的，却不知道，这只会让他们更加的口干。由于茶中含有咖啡因，可以加快人体的新陈代谢，所以饮茶后，尿的生成和排泄都会加快。在这个过程中，他的身体会变得缺水，也会变得更渴。
地湿之气渐升，晨时有露，夜有霜。饮食调养应侧重于调养脾胃和祛风除湿。如何祛湿，不妨喝些茶来去除湿气，因为春天喝茶补充身体所需要的水分，又利尿，而利尿对祛湿大有好处。
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