前段时间，有很多网友在网络上发布了一个热论话题，那就是吸烟、喝酒与喝茶这三个行为，哪个行为对自己身体的伤害最大呢？
一般来说喝红茶没有什么坏处，17年的普洱茶为什么好红茶的茶叶是全发酵的茶叶，最贵的普洱茶推荐送礼物比生茶的生涩力量小，经过发酵之后有暖胃的功能，因此胃凉、胃寒的病人用红茶有好的作用。红茶中富含黄酮类物质，能清除自由基，抗酸化，降低心肌梗塞的发生率。期喝红茶有健，普洱茶拼配流图大么红茶危害身体健吗？红茶本身并无危害，普洱茶收纳袋图片大但喝茶有禁忌。如果无视这些禁忌，一味的乱喝茶，会对身体有害。
茶，似生命中的水，已经深深植入身体，就像纳兰性德的“被酒莫惊春睡重，赌书消得泼茶香，”有时面对绵绵秋雨喝茶时就是那种“矮纸斜行闲作草，晴窗细乳戏分茶”的感觉。
首先喝茶能提高肌肉的耐力，茶叶中含有儿茶素，它能增加身体的燃烧，有助于抗疲劳。其次喝茶能抵抗紫外线，茶叶中的茶多酚，能减少日光中紫外线对皮肤的伤害，茶多酚的还能提高记忆力，在使大脑保持清醒的同时还能帮助记忆。适合上班族或学生党。
喝茶会使人变得年轻，喝茶的人不光有气质，还显得年轻。因为爱茶人都有一个“空杯心态”，在喝茶过程中放下生活琐碎，经常喝茶，茶里面的有益物质帮助身体进行排毒，爱茶人也就变得年轻了。
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