不过，吸烟的人喝茶确实对身体有好处，最好喝绿茶，绿茶含有非常多的维生素，能够改善吸烟患者对于身体造成的损伤。
(为何说“申时”喝茶，身体受益最大?)此时膀胱经当值，气血流注于此，是膀胱经最活跃最旺盛的时刻。(在人体中是穴位最多，最长的重要经络)是全天最佳喝水排毒时间，所以需要大量有自然能量的茶汤进入身体参与运化，排毒。
在茶叶当中还含有一种对脑细胞有保护作用的物质茶多酚，可以有效延缓衰老。因此适当喝茶可以提高身体的反应力，在增强记忆力的时候也可以达到预防痴呆的效果。
说到吸烟，要知道烟草燃烧时会释放出很多有害成分，对人体的威胁也是非常严重的，从健康的角度来看，吸烟对人体没有任何好处，如果那个人长期吸烟，如果平时经常喝茶，会对身体有益吗？
真正喝茶，确实要有很多要求，喝什么茶，如何喝茶，也有不少讲究。但我看了很多喝茶的诗文，主要从茶的色香味入手，谈得比较多。我自己，对茶没有什么研究和爱好，只不过有时被朋友强拉进茶室胡乱喝两口而已。所以没有什么特别的体会。
喝茶可以减少人体内胆固的成分，茶汤里带有很多的营养元素，是健康养生人群的最喜欢。尤其是茶里的茶氨酸，可以加强大家身体的免疫功能。
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在茶叶当中还含有一种对脑细胞有保护作用的物质茶多酚，可以有效延缓衰老。因此适当喝茶可以提高身体的反应力，在增强记忆力的时候也可以达到预防痴呆的效果。
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真正喝茶，确实要有很多要求，喝什么茶，如何喝茶，也有不少讲究。但我看了很多喝茶的诗文，主要从茶的色香味入手，谈得比较多。我自己，对茶没有什么研究和爱好，只不过有时被朋友强拉进茶室胡乱喝两口而已。所以没有什么特别的体会。
喝茶可以减少人体内胆固的成分，茶汤里带有很多的营养元素，是健康养生人群的最喜欢。尤其是茶里的茶氨酸，可以加强大家身体的免疫功能。
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不过，吸烟的人喝茶确实对身体有好处，最好喝绿茶，绿茶含有非常多的维生素，能够改善吸烟患者对于身体造成的损伤。
(为何说“申时”喝茶，身体受益最大?)此时膀胱经当值，气血流注于此，是膀胱经最活跃最旺盛的时刻。(在人体中是穴位最多，最长的重要经络)是全天最佳喝水排毒时间，所以需要大量有自然能量的茶汤进入身体参与运化，排毒。
在茶叶当中还含有一种对脑细胞有保护作用的物质茶多酚，可以有效延缓衰老。因此适当喝茶可以提高身体的反应力，在增强记忆力的时候也可以达到预防痴呆的效果。
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