有许多人认为喝茶对身体好，因为茶叶当中还有许多的营养物质，喝下去对身体好，但是也有一些人认为纯净天然的白开水更好一些。
但是在现实生活中，很多人不喜欢喝茶水，平时大多数都是喝的白开水，哪些那些经常喝茶与喝白开水的人相比，身体上有哪些区别呢？哪种人的身体素质更好呢？下面一起来了解一下。
大家都知道我们国家生产的茶叶特别的清香，比如说我们所熟知的龙井茶和绿茶，这两种茶叶的价格昂贵，受到了全世界各地人的欢迎，我们中国有着源远流长的茶文化，我们中国自从有历史开始，就已经在喝茶了，所以有些人说，喝茶到底会不会对身体产生影响？这些影响是好的还是坏的呢？还不知道的人一起来看一看。
作为一名常年喝茶的茶农来说，哪种茶祛湿，我太有发言权。我个人比较喜欢喝有糯米香的熟普洱，白茶，偶尔会喝一些红茶，绿茶。即使再喜欢喝茶，绿茶太凉太寒，喝多了对身体不好，尤其是本身脾胃就不好的，尽量少饮用绿茶。现在给大家详细的说一下各种常见茶以及它们的除湿作用。
导语：最近有一个粉丝来问我，他说在网上看到这样一个消息，消息指出，喝茶并不会给身体带来任何的好处，也不会起到养生的作用，关键的是喝茶可能会使身体加大患癌症的风险。#夏方养生指南#
自古以来，中国人一直有饮茶品茶的传统。以前，茶好像需要到一定年纪才会喝，但今天，越来越多数据显示，坚持喝茶有益于身体健康。很多人，尤其是年轻女生，也渐渐地爱上喝茶。
普洱茶的功效普洱茶它主要产于云南省的西双版纳，他的汤茶汤是橙黄色的，非常的浓厚，香气也是比较持久的，它的香型是非常独特的，经久耐泡。普洱茶具有降低血脂、减肥、抑菌、助消化、暖胃、生津、止渴、解酒醒酒、解毒等多种的功效。普洱茶虽好，但喝茶不注意生活中的哪些禁忌的话，会对身体产生副作用。所以喝茶请讲究。
身体健康的人一直推荐喝茶，茶在我国已有几千年的历史，简单易做，这里推荐黄铜含量较多的黄铜茶，具有保肝护肝的功效。
其实无论是喝凉白开还是喝茶对身体都有一定的利弊，只要注意方式和方法即可，屏幕前的各位朋友不知道你是喜欢喝茶还是喝白开水呢？你觉得哪种更健康，可以将你的想法和意见留在下方评论区，看看谁的更合理。
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