喝茶固然有很多益处，平日生活中，人们饮茶时，其实也存在不少误区。有些人觉得喝越贵的茶叶越好，其实这就是一大误区。茶叶价格主要由茶叶等级决定。但从养生学的角度考虑，并非越贵的茶叶也越适合自己。喝茶除了要关注茶叶之外，还要结合自己身体情况。例如身体寒凉的人，就不适合喝那些寒性茶叶。
不知道是否想过，为什么喜欢喝茶。有人就是喜欢茶的味道，没有其他的理由；有人则是为了健康，而喝茶确实有益于健康，还有人是喜欢喝茶时的乐趣，喜欢泡茶时的香气，或是对比着每一类茶汤。
不过中老年人在喝茶的时候还是需要稍微注意一下，因为身体新陈代谢的原因，很多中老年朋友是不太适合过多的饮茶的，但是可以根据时节适当的选择，也是没有什么问题的，现在小编就给大家介绍一下关于中老年朋友可以喝的四种茶，一起来看看吧：
我国六大茶系，不同的茶种属性也是大相径庭的。人在一天的不同时间里，身体的状况是不同的，对所饮之茶也会有不同的反应。因此，喝茶需遵循?规律?而饮?。
我们中华民族传统的文化茶道，可以算得上是世界出名，就连很多的外国友人也被中国的茶道文化深深的吸引。这是因为在喝茶的时候讲究有很多，而且他的学问也不和为研究，同时还能给我们的身体带来很好的益处。，但是在现实的生活当中，有很多年轻人不怎么会选择喝茶，多半会喝一些饮料啤酒等等饮品。其实茶水是男人养生必不可少的饮品，喝茶是一种习惯，也是我们中华民族的传统文化生活当中，有很多男人是比较喜欢品茶的，同时还能给社交带来很大的帮助，对于一些成功人士的男人，除了红酒以外就是喝茶了，那么男人喝茶究竟有哪些好处呢？或许很多人都不知道！
任何事情都是过犹不及，喝茶也是。浓茶，也就是茶水比例失调的茶，或者茶叶浸泡的时间过久，会使得茶汤里有大量的物质析出，喝了对身体没好处，容易出现“茶醉”的现象。
总之，大家在喝茶的时候，一定要注意茶汤的浓淡和不可过量喝茶，只有适量的喝茶（喝淡茶）更有益于身体健康，陶冶情操。返回搜狐，查看更多
“你懂个屁，喝茶的好处比喝白开水多多了，对身体很有养生效果的……”老赵则在一旁一边喝着陈年普洱茶，一边反驳到。
那么就有人说了，长期饮茶对身体是有一定好处的，因为茶叶当中的物质，会使身体得到一定的益处，但是也有人说喝茶虽然有好处，但关键是需要看喝什么样的茶，怎样饮茶，那么到底这两种说法哪种正确呢？下面我们一起来了解一下。
以上所述的情况并不包括所有人，这也是因人而异的，毕竟每个人的身体素质不同，喝茶可以缓解吸烟对肺部造成的损伤，但并不适合所有人，更不要觉得可以随心所欲的吸烟喝茶，喝茶吸烟。
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喝茶固然有很多益处，平日生活中，人们饮茶时，其实也存在不少误区。有些人觉得喝越贵的茶叶越好，其实这就是一大误区。茶叶价格主要由茶叶等级决定。但从养生学的角度考虑，并非越贵的茶叶也越适合自己。喝茶除了要关注茶叶之外，还要结合自己身体情况。例如身体寒凉的人，就不适合喝那些寒性茶叶。
不知道是否想过，为什么喜欢喝茶。有人就是喜欢茶的味道，没有其他的理由；有人则是为了健康，而喝茶确实有益于健康，还有人是喜欢喝茶时的乐趣，喜欢泡茶时的香气，或是对比着每一类茶汤。
不过中老年人在喝茶的时候还是需要稍微注意一下，因为身体新陈代谢的原因，很多中老年朋友是不太适合过多的饮茶的，但是可以根据时节适当的选择，也是没有什么问题的，现在小编就给大家介绍一下关于中老年朋友可以喝的四种茶，一起来看看吧：
我国六大茶系，不同的茶种属性也是大相径庭的。人在一天的不同时间里，身体的状况是不同的，对所饮之茶也会有不同的反应。因此，喝茶需遵循?规律?而饮?。
我们中华民族传统的文化茶道，可以算得上是世界出名，就连很多的外国友人也被中国的茶道文化深深的吸引。这是因为在喝茶的时候讲究有很多，而且他的学问也不和为研究，同时还能给我们的身体带来很好的益处。，但是在现实的生活当中，有很多年轻人不怎么会选择喝茶，多半会喝一些饮料啤酒等等饮品。其实茶水是男人养生必不可少的饮品，喝茶是一种习惯，也是我们中华民族的传统文化生活当中，有很多男人是比较喜欢品茶的，同时还能给社交带来很大的帮助，对于一些成功人士的男人，除了红酒以外就是喝茶了，那么男人喝茶究竟有哪些好处呢？或许很多人都不知道！
任何事情都是过犹不及，喝茶也是。浓茶，也就是茶水比例失调的茶，或者茶叶浸泡的时间过久，会使得茶汤里有大量的物质析出，喝了对身体没好处，容易出现“茶醉”的现象。
总之，大家在喝茶的时候，一定要注意茶汤的浓淡和不可过量喝茶，只有适量的喝茶（喝淡茶）更有益于身体健康，陶冶情操。返回搜狐，查看更多
“你懂个屁，喝茶的好处比喝白开水多多了，对身体很有养生效果的……”老赵则在一旁一边喝着陈年普洱茶，一边反驳到。
那么就有人说了，长期饮茶对身体是有一定好处的，因为茶叶当中的物质，会使身体得到一定的益处，但是也有人说喝茶虽然有好处，但关键是需要看喝什么样的茶，怎样饮茶，那么到底这两种说法哪种正确呢？下面我们一起来了解一下。
以上所述的情况并不包括所有人，这也是因人而异的，毕竟每个人的身体素质不同，喝茶可以缓解吸烟对肺部造成的损伤，但并不适合所有人，更不要觉得可以随心所欲的吸烟喝茶，喝茶吸烟。
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我们中华民族传统的文化茶道，可以算得上是世界出名，就连很多的外国友人也被中国的茶道文化深深的吸引。这是因为在喝茶的时候讲究有很多，而且他的学问也不和为研究，同时还能给我们的身体带来很好的益处。，但是在现实的生活当中，有很多年轻人不怎么会选择喝茶，多半会喝一些饮料啤酒等等饮品。其实茶水是男人养生必不可少的饮品，喝茶是一种习惯，也是我们中华民族的传统文化生活当中，有很多男人是比较喜欢品茶的，同时还能给社交带来很大的帮助，对于一些成功人士的男人，除了红酒以外就是喝茶了，那么男人喝茶究竟有哪些好处呢？或许很多人都不知道！
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那么就有人说了，长期饮茶对身体是有一定好处的，因为茶叶当中的物质，会使身体得到一定的益处，但是也有人说喝茶虽然有好处，但关键是需要看喝什么样的茶，怎样饮茶，那么到底这两种说法哪种正确呢？下面我们一起来了解一下。
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