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2023-05-06 13:50:24
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明天就是24节气之一的立冬了,立冬的来临宣告着冬季正式来临。此时,对于处在秋冬季节更替之际的普洱茶发烧友来说,立冬怎样喝茶更养生就成了一个大家普遍关心的问题。

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大家如果想要喝茶养生的话,也要注意茶品的选择,不能像深圳那位大哥一样只听取商家一面之词,还是要多了解,细致鉴别适合自己身体的好茶。

但是现在网络上出现了这样一种说法,喝茶会缓解吸烟所带来的伤害,这种说法是真的吗?长期吸烟,但是又坚持喝茶的人,身体发生了哪些变化呢?不妨了解。

为了帮助身体排毒,保证每天充足的水分摄取是很重要的,喝茶是促进身体排毒最简单最有效的方法之一,喝茶可以强化血液循环,促进新陈代谢,有助于消化和吸收可以排除有害物质。

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