指导意见：喝茶对身体只会有好处，但要注意两点。一是不要太浓，二是要到正规超市购买无污染的茶叶，因为你是长期喝茶，所以要注意选购无污染的茶叶，很重要，如果常喝，这一点千万注意。冬季喝红茶好养胃的,春季喝花茶好,夏季喝绿茶好,呵呵.花茶尤其是玫瑰茶会调理月经,对女性好.
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综上所述：虽然茶水属于保健型的饮品，但如果长期大量摄入也会影响健康，特别是经常喝热茶，也会增加身体患癌的风险，为了健康，请合理控制喝茶量，选择更适合自己的差品种。
饭后喝浓茶，影响蛋白质的吸收。特别是对于青春期，正在长身体的人，需要大量的蛋白质来维持细胞组织的生长发育，因此青少年不适合喝茶，特别是饭后更要注意。对于中老年人来说，如果经常睡眠不好，晚餐过后最好也不要喝茶，特别浓茶，可能会影响睡眠质量，甚至失眠。一般的人来说，吃过饭1小时以后，可以喝些点茶水。
润：无论什么茶类，润口是好茶的必备因素，普洱茶的润是许多喜茶人所追求的，它表现在茶汤的质感当中，在冲泡茶叶的过程中可以发现，润的茶会在汤色中留下醇厚的感觉，通过视觉上的吸引勾起人的喝茶欲望，这是在去喝茶就会明显的被茶汤征服；
喝红茶的最佳时间早上的时候喝红茶是比较好，因为人们在睡了一晚上之后，喝美思宸祛湿茶有什么症状身体的水分会有流失，这个时候饮用红茶，可以补水分，还能让血液循环的速度加快，祛除寒气的效果也不错。么一天当中，时是最佳的喝红茶的时间？就来给大家分享一下一天当中时喝茶有健。一般一整喝茶时间可以划分为3个时间，不同的时间适合喝不同的茶。
在中医中有很多种方法可以减少肚子，地下存放普洱茶好吗吗普号719老茶头评测可以喝很多种茶，喝茶对身体有什么好处?比如绿茶、普洱茶、苦荞茶、黑茶、荷叶茶等，在饮食方面不能吃油腻、油腻的食物。喝荷叶茶、决明子茶、菊花茶等能减肚子。但是需要时间的控制好日常的饮食，还要加强体育锻炼，盐城普洱茶城电话号码才能让肚子慢慢的瘦下来。也可以通过腰腹环吸的方法瘦肚子。
喝茶是个好习惯，但是我们必须要避免一些误会导致影响健康，正确的喝茶习惯才能让我们身体更好！返回搜狐，查看更多
龙井茶虽好，但是不良的喝茶习惯会对身体中的脾胃、体质、消化系统、抵抗能力等产生负面影响，在喝龙井茶时，需要注意以下几点：切勿空腹喝茶、喝太烫的茶水、喝冷茶、喝浓茶、喝隔夜茶等。
我们都知道清明时节雨纷纷，所以在清明前后容易出现湿雨天气，这样的天气，会造成体内湿气较重，对身体造成较大的影响。清明也有天地清明之意，正所谓清明烟雨起，正是饮茶时，所以此时正是采茶、制茶、喝茶的好时机。
喝茶对健康的益处无非就是促进血流减轻身体的压力和负担，对于吸烟数量少的吸烟者来说，确实能够加速肺部周围血液流动，帮助肺部排毒解毒。
再次，进补之后不要立即喝茶。立冬之后，万物收藏，此时正值传统养生进补的好时节，许多高能量高蛋白的食物吃进去，不宜立即喝茶解腻。因为茶叶中含有鞣酸，会与铁、钙等元素结合，形成沉淀物，同时还会影响身体对蛋白质的吸收，导致进补效果大打折扣。要等一段时间，至少要一个小时以后，再开始喝茶，才能取得好的效果。
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