茶叶中的溶酸成分与铁元素会发生反映,在进入人体后不能完全被吸收,而贫血患者很多就是因为身体缺乏铁元素,这样的情况下喝茶水不仅没有益处,反而会使病情加重。
茶是中国传统饮品之一,喝茶是一种好习惯,但不同的茶也有其不同的饮用时间。如果在不对的时间喝茶的话,不仅起不到应有的效果,反而会加重身体负担。最全喝茶时间表来了,送给爱茶的你!
重视茶友,不去酒场。20岁能喝,30岁能喝,40岁还能喝吗,身体受得了吗,其实不管是喝茶还是喝酒都是一种链接的手段,最重要的是对面的那个人。喝下的是茶,聊的是生意,喝下的是酒,讲的是客套,作为一个北方人,我也慢慢养成了喝茶的习惯。
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唐代的《草本拾遗》中关于茶有“久食令人瘦”记载,在国外的研究也同样表明了喝茶能缩减腰围,降低身体的质量指数(BMI),这主要是由于茶中的咖啡碱的作用,咖啡碱能帮助人消化,增强人对脂肪的分解代谢能力,有减肥作用。
对方不怎么喝茶或你无法去了解,可以送些绿茶、红茶等。绿茶是国饮,人人都喝;红茶微甜,也易适应。普洱茶等,白茶味道苦涩浓烈,不喝茶的人可能在开始的时候接受不了。
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