另外，正是因为有着喝茶能抵消烟酒危害的这种思想，让大家放肆地去抽烟和喝酒，从而喝酒的量、抽烟量在不知不觉中会增多，不健康的生活习惯更加肆无忌惮地增加了对身体的伤害。
喝茶虽然是一件健康的事，但还是需要有一个度。如果超过身体所能承担的量，喝茶也会对身体造成一定的影响。对于有喝茶习惯的健康人群，每日用茶在12克左右，分3-4次冲泡较为合适。
当我们感到口渴时，喝一口茶可以缓解不适，尤其是在夏天，防止身体变得燥热。适量喝茶可以疏通我们的肝经，防止视网膜受损，导致视力下降。
大多数人在喝茶的时候会直接把茶叶进行冲泡，没有将茶叶表面的污垢清洗掉，因为在茶叶的表面上会滋生大量的细菌以及盖上一些灰尘，所以喝了之后会对我们的身体造成危害。
爱喝茶会起到养生的作用，但喝浓茶会给我们身体带来一些伤害。其一喝浓茶会伤胃，影响我们正常的消化功能，导致胃部发生消化不良、腹等症状；其二浓茶中的咖啡因，会使人体心跳加快、从而使血压升高；其三喝浓茶会给我们的肾增加负担，出现尿频、尿急等症状。因此，慎喝浓茶。
其实，更重要的买茶选有质量保证靠谱的茶，喝茶要看体质喝茶，在茶质量保证的前提下，根据不同的季节和身体状况去喝茶才是更健康的哦~另外，对喝茶要求有执念的古茶妹妹认为啊，太浓太淡的茶汤都不是一道茶刚刚好的那个味道呢，恰到好处，才更好~哈哈哈哈哈~~
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另外，正是因为有着喝茶能抵消烟酒危害的这种思想，让大家放肆地去抽烟和喝酒，从而喝酒的量、抽烟量在不知不觉中会增多，不健康的生活习惯更加肆无忌惮地增加了对身体的伤害。
喝茶虽然是一件健康的事，但还是需要有一个度。如果超过身体所能承担的量，喝茶也会对身体造成一定的影响。对于有喝茶习惯的健康人群，每日用茶在12克左右，分3-4次冲泡较为合适。
当我们感到口渴时，喝一口茶可以缓解不适，尤其是在夏天，防止身体变得燥热。适量喝茶可以疏通我们的肝经，防止视网膜受损，导致视力下降。
大多数人在喝茶的时候会直接把茶叶进行冲泡，没有将茶叶表面的污垢清洗掉，因为在茶叶的表面上会滋生大量的细菌以及盖上一些灰尘，所以喝了之后会对我们的身体造成危害。
爱喝茶会起到养生的作用，但喝浓茶会给我们身体带来一些伤害。其一喝浓茶会伤胃，影响我们正常的消化功能，导致胃部发生消化不良、腹等症状；其二浓茶中的咖啡因，会使人体心跳加快、从而使血压升高；其三喝浓茶会给我们的肾增加负担，出现尿频、尿急等症状。因此，慎喝浓茶。
其实，更重要的买茶选有质量保证靠谱的茶，喝茶要看体质喝茶，在茶质量保证的前提下，根据不同的季节和身体状况去喝茶才是更健康的哦~另外，对喝茶要求有执念的古茶妹妹认为啊，太浓太淡的茶汤都不是一道茶刚刚好的那个味道呢，恰到好处，才更好~哈哈哈哈哈~~
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大多数人在喝茶的时候会直接把茶叶进行冲泡，没有将茶叶表面的污垢清洗掉，因为在茶叶的表面上会滋生大量的细菌以及盖上一些灰尘，所以喝了之后会对我们的身体造成危害。
爱喝茶会起到养生的作用，但喝浓茶会给我们身体带来一些伤害。其一喝浓茶会伤胃，影响我们正常的消化功能，导致胃部发生消化不良、腹等症状；其二浓茶中的咖啡因，会使人体心跳加快、从而使血压升高；其三喝浓茶会给我们的肾增加负担，出现尿频、尿急等症状。因此，慎喝浓茶。
其实，更重要的买茶选有质量保证靠谱的茶，喝茶要看体质喝茶，在茶质量保证的前提下，根据不同的季节和身体状况去喝茶才是更健康的哦~另外，对喝茶要求有执念的古茶妹妹认为啊，太浓太淡的茶汤都不是一道茶刚刚好的那个味道呢，恰到好处，才更好~哈哈哈哈哈~~
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