抽烟，对身体的伤害是日积月累的，口腔、肺部、头部等都会出现不舒服。但是由于尼古丁的毒瘾，侵害了心神和身体，像中毒一样，需要解药。因此，每当想抽烟时，特别想喝茶。独自一个人的时候，一口香烟一口茶，成了宽慰自己的一种解毒方式。据说有研究，茶能抑制烟的致癌物质、清除自由基、消除烟碱的毒害。我的亲身体验是，吸烟不舒服，喝茶舒服，抽烟喝茶舒服些。
平时在喝茶的时候，一定要注意一些细节，比如隔夜茶浓茶或者是热茶，都要注意，不管是喝茶还是喝水，对身体都是有健康的，主要是健康喝水，健康喝茶，身体都会越来越好，最关键的问题是可以持之以恒，不能三天打鱼两天晒网。
综上所述，不管是喝白开水还是喝茶水，都会对身体有益，而且可以补充身体当中的水分。只不过大家在喝水的过程中应该注意一些事，请避免给身体带来适得其反的效果。
需要注意的是，切记不要空腹喝茶。空腹喝茶，茶入肺腑，会冷脾胃。另外，切忌饮用反复冲泡的茶水，以免摄入最后泡出的有害微量元素。
结束语：经常喝茶，坚持吸烟的人肺部一般不太好，喝茶并不能抵消香烟给身体带来的伤害，希望大家都能够早点意识到这一点，不要再自欺欺人了，要想保持身体极爱你看，戒烟是首要任务。
身体素质的差异，对茶叶的要求是不一样的，有些人喝茶会出现腹痛、腹泻、便秘；有些人激动得睡不着觉，有些人则无动于衷；有些人在饮茶后神志清醒，有些人则感到头昏眼花。本身体质就偏寒，再加上长期喝性寒的茶，对身体非常有害。
再次，避免在空腹和饱腹情况下喝茶。早上空腹的时候尽量不要喝茶，尤其是春天刚制作完成的绿茶。绿茶寒性较大可能会伤及脾胃，对于健康不利。吃完饭之后也不应该立即喝茶，因为茶叶中含有一定的鞣酸物质，会与食物中的蛋白质和铁元素结合形成固化物，影响身体对蛋白质和铁元素的吸收。正常情况下，最好在饭后半小时以后再喝茶。
真正喝茶，确实要有很多要求，喝什么茶，如何喝茶，也有不少讲究。但我看了很多喝茶的诗文，主要从茶的色香味入手，谈得比较多。我自己，对茶没有什么研究和爱好，只不过有时被朋友强拉进茶室胡乱喝两口而已。所以没有什么特别的体会。
但是现在人不明旧理啊，不管南方人北方人，都在这么喝茶，然后喝到最后把胃喝坏了。最后还说茶能抗癌，茶能解毒，这不是，这反而把茶这个寒毒给带进去了。我的一个好朋友，他身体非常好，精力也非常充沛，经常这个……精力过剩吧，走南闯北。他有一次跟我说，他说徐大夫你说是对的，他说我四十岁的时候，不知道绿茶和红茶有什么区别，他到香港吃一次海鲜吃坏了，就上吐下泻，伤了身体，从那以后喝绿茶胃疼，喝红茶就没事。说明什么？身体敏感。原来是傻小子睡凉炕无所谓，喝什么茶，喝毒药都能化掉。
龙泉新茶的地方
抽烟，对身体的伤害是日积月累的，口腔、肺部、头部等都会出现不舒服。但是由于尼古丁的毒瘾，侵害了心神和身体，像中毒一样，需要解药。因此，每当想抽烟时，特别想喝茶。独自一个人的时候，一口香烟一口茶，成了宽慰自己的一种解毒方式。据说有研究，茶能抑制烟的致癌物质、清除自由基、消除烟碱的毒害。我的亲身体验是，吸烟不舒服，喝茶舒服，抽烟喝茶舒服些。
平时在喝茶的时候，一定要注意一些细节，比如隔夜茶浓茶或者是热茶，都要注意，不管是喝茶还是喝水，对身体都是有健康的，主要是健康喝水，健康喝茶，身体都会越来越好，最关键的问题是可以持之以恒，不能三天打鱼两天晒网。
综上所述，不管是喝白开水还是喝茶水，都会对身体有益，而且可以补充身体当中的水分。只不过大家在喝水的过程中应该注意一些事，请避免给身体带来适得其反的效果。
需要注意的是，切记不要空腹喝茶。空腹喝茶，茶入肺腑，会冷脾胃。另外，切忌饮用反复冲泡的茶水，以免摄入最后泡出的有害微量元素。
结束语：经常喝茶，坚持吸烟的人肺部一般不太好，喝茶并不能抵消香烟给身体带来的伤害，希望大家都能够早点意识到这一点，不要再自欺欺人了，要想保持身体极爱你看，戒烟是首要任务。
身体素质的差异，对茶叶的要求是不一样的，有些人喝茶会出现腹痛、腹泻、便秘；有些人激动得睡不着觉，有些人则无动于衷；有些人在饮茶后神志清醒，有些人则感到头昏眼花。本身体质就偏寒，再加上长期喝性寒的茶，对身体非常有害。
再次，避免在空腹和饱腹情况下喝茶。早上空腹的时候尽量不要喝茶，尤其是春天刚制作完成的绿茶。绿茶寒性较大可能会伤及脾胃，对于健康不利。吃完饭之后也不应该立即喝茶，因为茶叶中含有一定的鞣酸物质，会与食物中的蛋白质和铁元素结合形成固化物，影响身体对蛋白质和铁元素的吸收。正常情况下，最好在饭后半小时以后再喝茶。
真正喝茶，确实要有很多要求，喝什么茶，如何喝茶，也有不少讲究。但我看了很多喝茶的诗文，主要从茶的色香味入手，谈得比较多。我自己，对茶没有什么研究和爱好，只不过有时被朋友强拉进茶室胡乱喝两口而已。所以没有什么特别的体会。
但是现在人不明旧理啊，不管南方人北方人，都在这么喝茶，然后喝到最后把胃喝坏了。最后还说茶能抗癌，茶能解毒，这不是，这反而把茶这个寒毒给带进去了。我的一个好朋友，他身体非常好，精力也非常充沛，经常这个……精力过剩吧，走南闯北。他有一次跟我说，他说徐大夫你说是对的，他说我四十岁的时候，不知道绿茶和红茶有什么区别，他到香港吃一次海鲜吃坏了，就上吐下泻，伤了身体，从那以后喝绿茶胃疼，喝红茶就没事。说明什么？身体敏感。原来是傻小子睡凉炕无所谓，喝什么茶，喝毒药都能化掉。
北安约茶叫什么
抽烟，对身体的伤害是日积月累的，口腔、肺部、头部等都会出现不舒服。但是由于尼古丁的毒瘾，侵害了心神和身体，像中毒一样，需要解药。因此，每当想抽烟时，特别想喝茶。独自一个人的时候，一口香烟一口茶，成了宽慰自己的一种解毒方式。据说有研究，茶能抑制烟的致癌物质、清除自由基、消除烟碱的毒害。我的亲身体验是，吸烟不舒服，喝茶舒服，抽烟喝茶舒服些。
平时在喝茶的时候，一定要注意一些细节，比如隔夜茶浓茶或者是热茶，都要注意，不管是喝茶还是喝水，对身体都是有健康的，主要是健康喝水，健康喝茶，身体都会越来越好，最关键的问题是可以持之以恒，不能三天打鱼两天晒网。
综上所述，不管是喝白开水还是喝茶水，都会对身体有益，而且可以补充身体当中的水分。只不过大家在喝水的过程中应该注意一些事，请避免给身体带来适得其反的效果。
需要注意的是，切记不要空腹喝茶。空腹喝茶，茶入肺腑，会冷脾胃。另外，切忌饮用反复冲泡的茶水，以免摄入最后泡出的有害微量元素。
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身体素质的差异，对茶叶的要求是不一样的，有些人喝茶会出现腹痛、腹泻、便秘；有些人激动得睡不着觉，有些人则无动于衷；有些人在饮茶后神志清醒，有些人则感到头昏眼花。本身体质就偏寒，再加上长期喝性寒的茶，对身体非常有害。
再次，避免在空腹和饱腹情况下喝茶。早上空腹的时候尽量不要喝茶，尤其是春天刚制作完成的绿茶。绿茶寒性较大可能会伤及脾胃，对于健康不利。吃完饭之后也不应该立即喝茶，因为茶叶中含有一定的鞣酸物质，会与食物中的蛋白质和铁元素结合形成固化物，影响身体对蛋白质和铁元素的吸收。正常情况下，最好在饭后半小时以后再喝茶。
真正喝茶，确实要有很多要求，喝什么茶，如何喝茶，也有不少讲究。但我看了很多喝茶的诗文，主要从茶的色香味入手，谈得比较多。我自己，对茶没有什么研究和爱好，只不过有时被朋友强拉进茶室胡乱喝两口而已。所以没有什么特别的体会。
但是现在人不明旧理啊，不管南方人北方人，都在这么喝茶，然后喝到最后把胃喝坏了。最后还说茶能抗癌，茶能解毒，这不是，这反而把茶这个寒毒给带进去了。我的一个好朋友，他身体非常好，精力也非常充沛，经常这个……精力过剩吧，走南闯北。他有一次跟我说，他说徐大夫你说是对的，他说我四十岁的时候，不知道绿茶和红茶有什么区别，他到香港吃一次海鲜吃坏了，就上吐下泻，伤了身体，从那以后喝绿茶胃疼，喝红茶就没事。说明什么？身体敏感。原来是傻小子睡凉炕无所谓，喝什么茶，喝毒药都能化掉。
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