还比较茶盲的时候，我也是用耳朵去喝茶，而不是用身体去喝茶，只以为龙井就是茶叶中的绝品。去西湖附近的龙井村采访，得了两盒三等的散茶，如获至宝，带回家给父亲泡着喝，结果喝起来远不如村里喝的滋味，现在也没想明白，是水的缘故，还是茶叶被调了包。
不可否认，坚持饮茶确实对身体有一定的好处。但凡事都有两面性，不能只看到茶水的优势，而忽略茶水的缺点。若是过量喝茶，很可能出现“醉茶”的情况，最常见的表现就是：头昏眼花、肠胃不适。所以，每天只需饮用5g茶叶就好。
虽然冬季喝茶有很多好处，但不意味着什么茶都适合冬天喝。喝茶和吃蔬菜水果一样，也讲究“应季”，这样的饮食对我们的身体才更有益处。
在我国，很多人是有喝茶习惯的，的确，喝茶对人的身体健康是很有益处的，可以促进身体内的新陈代谢，对血管健康也很有益，可是，不要在吃完饭以后立刻喝茶。因为茶本身体所含物质的原因，这可能会导致我们吃进去的蛋白质发生变化，产生凝固，不但不利于消化，也会关系到血液和血管健康，增加脑梗等心脑血管病的风险。
喝龙井茶要特别注意不要在餐前和餐后马上就喝，龙井茶是属于不发酵的绿茶，新茶刺激相对比较强，空着肚子喝会对胃造成刺激，对肠胃有损。而餐后马上喝茶，也会引起贫血，这是因为茶叶中带有很多鞣酸，鞣酸能够与食材中的铁元素产生化学反应，转化成无法溶解的新化学物质，时间一长造成身体缺铁。
奉化新茶高档
还比较茶盲的时候，我也是用耳朵去喝茶，而不是用身体去喝茶，只以为龙井就是茶叶中的绝品。去西湖附近的龙井村采访，得了两盒三等的散茶，如获至宝，带回家给父亲泡着喝，结果喝起来远不如村里喝的滋味，现在也没想明白，是水的缘故，还是茶叶被调了包。
不可否认，坚持饮茶确实对身体有一定的好处。但凡事都有两面性，不能只看到茶水的优势，而忽略茶水的缺点。若是过量喝茶，很可能出现“醉茶”的情况，最常见的表现就是：头昏眼花、肠胃不适。所以，每天只需饮用5g茶叶就好。
虽然冬季喝茶有很多好处，但不意味着什么茶都适合冬天喝。喝茶和吃蔬菜水果一样，也讲究“应季”，这样的饮食对我们的身体才更有益处。
在我国，很多人是有喝茶习惯的，的确，喝茶对人的身体健康是很有益处的，可以促进身体内的新陈代谢，对血管健康也很有益，可是，不要在吃完饭以后立刻喝茶。因为茶本身体所含物质的原因，这可能会导致我们吃进去的蛋白质发生变化，产生凝固，不但不利于消化，也会关系到血液和血管健康，增加脑梗等心脑血管病的风险。
喝龙井茶要特别注意不要在餐前和餐后马上就喝，龙井茶是属于不发酵的绿茶，新茶刺激相对比较强，空着肚子喝会对胃造成刺激，对肠胃有损。而餐后马上喝茶，也会引起贫血，这是因为茶叶中带有很多鞣酸，鞣酸能够与食材中的铁元素产生化学反应，转化成无法溶解的新化学物质，时间一长造成身体缺铁。
新乡喝茶联系方式
还比较茶盲的时候，我也是用耳朵去喝茶，而不是用身体去喝茶，只以为龙井就是茶叶中的绝品。去西湖附近的龙井村采访，得了两盒三等的散茶，如获至宝，带回家给父亲泡着喝，结果喝起来远不如村里喝的滋味，现在也没想明白，是水的缘故，还是茶叶被调了包。
不可否认，坚持饮茶确实对身体有一定的好处。但凡事都有两面性，不能只看到茶水的优势，而忽略茶水的缺点。若是过量喝茶，很可能出现“醉茶”的情况，最常见的表现就是：头昏眼花、肠胃不适。所以，每天只需饮用5g茶叶就好。
虽然冬季喝茶有很多好处，但不意味着什么茶都适合冬天喝。喝茶和吃蔬菜水果一样，也讲究“应季”，这样的饮食对我们的身体才更有益处。
在我国，很多人是有喝茶习惯的，的确，喝茶对人的身体健康是很有益处的，可以促进身体内的新陈代谢，对血管健康也很有益，可是，不要在吃完饭以后立刻喝茶。因为茶本身体所含物质的原因，这可能会导致我们吃进去的蛋白质发生变化，产生凝固，不但不利于消化，也会关系到血液和血管健康，增加脑梗等心脑血管病的风险。
喝龙井茶要特别注意不要在餐前和餐后马上就喝，龙井茶是属于不发酵的绿茶，新茶刺激相对比较强，空着肚子喝会对胃造成刺激，对肠胃有损。而餐后马上喝茶，也会引起贫血，这是因为茶叶中带有很多鞣酸，鞣酸能够与食材中的铁元素产生化学反应，转化成无法溶解的新化学物质，时间一长造成身体缺铁。
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