茶气是一种喝茶时的个人体验，每个人的身体状况不同，表现出来的感觉也各不相同。也正是这样诸多的不同感受，让茶友十分困惑，究竟何为茶气？
喝茶养生保健，是健康身体的生活好习惯，也是我们体内毒素和火气的”清道夫“，还有一个更为神奇的功能，那就是我们心情的开心果。
您好，很正常啊，喝茶对身体有很多的好处，同时在喝茶的时候，内心也得到一种平静，这是一个很健康很棒的现象呢!不过最好睡前不要喝茶或者是喝过浓的茶，不然容易上头，睡不着，从而影响睡眠噢!
为什么都说秋天要多喝茶呢？由于每年夏天，为了避暑，空调、冷饮、冻品、烤肉、啤酒…轮流在每天的日子中演出，不良的习气不只使体内湿寒集合，更是给内脏造成了沉重的担负。按照我国中医春夏养阳、秋冬养阴的原理，秋季是康复和调度人体各脏器机能的最佳时机。合理“养秋”便是要经过保养康复人在苦夏耗散的元气，以预备进入身体的存储期。而喝茶便是最温文的调度方法。
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在生活中，存在有很多奇奇怪怪的对立面，天天喝茶的人觉得喝开水不好，喝开水的人又觉得喝茶不好，长期喝茶、喝水的人，在身体上会有哪些区别呢？
总而言之，小朋友可以喝茶，尤其是超过7岁以上的未成年人，每天喝一点淡茶，对身体还是有好处的。至于说碳酸饮料，则是能不喝就不喝，尽可能避免。但是小朋友喝茶，一定要注意投茶量以及喝茶的时间和喝茶的频率，每天少喝一点，喝淡一点。如果喜欢的话，坚持长期喝也没问题。如果小朋友不喜欢，也不要强求。
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茶气是一种喝茶时的个人体验，每个人的身体状况不同，表现出来的感觉也各不相同。也正是这样诸多的不同感受，让茶友十分困惑，究竟何为茶气？
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您好，很正常啊，喝茶对身体有很多的好处，同时在喝茶的时候，内心也得到一种平静，这是一个很健康很棒的现象呢!不过最好睡前不要喝茶或者是喝过浓的茶，不然容易上头，睡不着，从而影响睡眠噢!
为什么都说秋天要多喝茶呢？由于每年夏天，为了避暑，空调、冷饮、冻品、烤肉、啤酒…轮流在每天的日子中演出，不良的习气不只使体内湿寒集合，更是给内脏造成了沉重的担负。按照我国中医春夏养阳、秋冬养阴的原理，秋季是康复和调度人体各脏器机能的最佳时机。合理“养秋”便是要经过保养康复人在苦夏耗散的元气，以预备进入身体的存储期。而喝茶便是最温文的调度方法。
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