张哥说,他从年轻的时候就开始喝茶,至今喝茶少说也有20年了,这期间他也吃过不少亏,不过他也从中总结了2个“教训”,觉着非常实用,大家不妨一起了解下。一、不喝“伤身茶”何为“伤身茶”?顾名思义,就是喝了对身体有伤害的茶。茶叶一直都以纯天然、健康,而深受老百姓的喜爱,被奉为国饮。
茶虽是健康的饮品,但也不能贪杯。一般来说不提倡过量喝茶,或喝浓茶。如果饮用不当或者过量,就会对身体产生不利的影响。
一直我们国家就有喝茶的传统,尤其是茶文化极为盛行,而且茶水不仅美味,而且还对身体有巨大好处,一来是茶水里丰富的茶多酚和各种营养成分,既能够促进消化吸收,又可以延缓衰老。
总之,大家在喝茶的时候,一定要注意茶汤的浓淡和不可过量喝茶,只有适量的喝茶(喝淡茶)更有益于身体健康,陶冶情操。返回搜狐,查看更多
第一点就是很多人的信奉喝茶养生。喝茶不分体质,也会伤害身体。特别是号称能够清理红色管道里面垃圾的具有苦味的茶叶。中医的角度来讲,这属于是苦而降泻,翻译过来老百姓听得懂的话,就是把红色液体里面的垃圾,还有半成品提前把它排出去。这些东西都是身体消化之后的精华,但是还有被完全吸收。
1、普洱生茶饭后半小时喝。喝茶减肥,甚至成为了很多喝茶人选择喝茶的初衷。但普洱生茶是茶不是药,普洱茶中含有很多对身体有益的成份,长期适量饮用能起到一定的保健作用。但你把普洱生茶当做万药之王这就大错特错了,喝茶保健请理性。另外,你一定要记住的是在饭后半小时再喝普洱生茶,饭后立即喝茶会影响消化,半小时后再喝茶是因为刚吃过油腻的饭菜,普洱茶能够去油腻,及时地排除体内多余的脂肪,又不至于因为间隔时间太短而影响消化。
建瓯喝茶共享
张哥说,他从年轻的时候就开始喝茶,至今喝茶少说也有20年了,这期间他也吃过不少亏,不过他也从中总结了2个“教训”,觉着非常实用,大家不妨一起了解下。一、不喝“伤身茶”何为“伤身茶”?顾名思义,就是喝了对身体有伤害的茶。茶叶一直都以纯天然、健康,而深受老百姓的喜爱,被奉为国饮。
茶虽是健康的饮品,但也不能贪杯。一般来说不提倡过量喝茶,或喝浓茶。如果饮用不当或者过量,就会对身体产生不利的影响。
一直我们国家就有喝茶的传统,尤其是茶文化极为盛行,而且茶水不仅美味,而且还对身体有巨大好处,一来是茶水里丰富的茶多酚和各种营养成分,既能够促进消化吸收,又可以延缓衰老。
总之,大家在喝茶的时候,一定要注意茶汤的浓淡和不可过量喝茶,只有适量的喝茶(喝淡茶)更有益于身体健康,陶冶情操。返回搜狐,查看更多
第一点就是很多人的信奉喝茶养生。喝茶不分体质,也会伤害身体。特别是号称能够清理红色管道里面垃圾的具有苦味的茶叶。中医的角度来讲,这属于是苦而降泻,翻译过来老百姓听得懂的话,就是把红色液体里面的垃圾,还有半成品提前把它排出去。这些东西都是身体消化之后的精华,但是还有被完全吸收。
1、普洱生茶饭后半小时喝。喝茶减肥,甚至成为了很多喝茶人选择喝茶的初衷。但普洱生茶是茶不是药,普洱茶中含有很多对身体有益的成份,长期适量饮用能起到一定的保健作用。但你把普洱生茶当做万药之王这就大错特错了,喝茶保健请理性。另外,你一定要记住的是在饭后半小时再喝普洱生茶,饭后立即喝茶会影响消化,半小时后再喝茶是因为刚吃过油腻的饭菜,普洱茶能够去油腻,及时地排除体内多余的脂肪,又不至于因为间隔时间太短而影响消化。
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张哥说,他从年轻的时候就开始喝茶,至今喝茶少说也有20年了,这期间他也吃过不少亏,不过他也从中总结了2个“教训”,觉着非常实用,大家不妨一起了解下。一、不喝“伤身茶”何为“伤身茶”?顾名思义,就是喝了对身体有伤害的茶。茶叶一直都以纯天然、健康,而深受老百姓的喜爱,被奉为国饮。
茶虽是健康的饮品,但也不能贪杯。一般来说不提倡过量喝茶,或喝浓茶。如果饮用不当或者过量,就会对身体产生不利的影响。
一直我们国家就有喝茶的传统,尤其是茶文化极为盛行,而且茶水不仅美味,而且还对身体有巨大好处,一来是茶水里丰富的茶多酚和各种营养成分,既能够促进消化吸收,又可以延缓衰老。
总之,大家在喝茶的时候,一定要注意茶汤的浓淡和不可过量喝茶,只有适量的喝茶(喝淡茶)更有益于身体健康,陶冶情操。返回搜狐,查看更多
第一点就是很多人的信奉喝茶养生。喝茶不分体质,也会伤害身体。特别是号称能够清理红色管道里面垃圾的具有苦味的茶叶。中医的角度来讲,这属于是苦而降泻,翻译过来老百姓听得懂的话,就是把红色液体里面的垃圾,还有半成品提前把它排出去。这些东西都是身体消化之后的精华,但是还有被完全吸收。
1、普洱生茶饭后半小时喝。喝茶减肥,甚至成为了很多喝茶人选择喝茶的初衷。但普洱生茶是茶不是药,普洱茶中含有很多对身体有益的成份,长期适量饮用能起到一定的保健作用。但你把普洱生茶当做万药之王这就大错特错了,喝茶保健请理性。另外,你一定要记住的是在饭后半小时再喝普洱生茶,饭后立即喝茶会影响消化,半小时后再喝茶是因为刚吃过油腻的饭菜,普洱茶能够去油腻,及时地排除体内多余的脂肪,又不至于因为间隔时间太短而影响消化。
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