现在大多数人会长时间面对电脑与手机，长期受到辐射的影响，导致身体抵抗力与免疫力下降，还会影响到视力以及皮肤。而如果每天适当喝茶的话，就能够起到抗辐射的效果。绿茶中所含的维生素E，维生素C，茶多酚较多，这些物质这对于抵御紫外光，以及一些电磁波辐射，都有着很好的抵抗作用。
龟界里有传闻，用茶叶水养龟，很好用。我们知道喝茶其实对于身体来说还是有好处的，喜欢喝茶的朋友，也会喜欢茶的那种清淡香味。而且喝茶也能够降脂去肥胖等等，但这仅仅是对于人体的好处，不是龟！这就是投其所好，偷换概念，不自觉的你就会将利于自己的事套用在龟的身上了。我们都知道，茶水是呈碱性的，碱性的水养龟，很有可能会腐皮腐甲的，并不是像你想象的那么好。创新和探索固然是好的，但是还是得基于生物生存的基础去思考，咱还是老老实实的清水饲养吧。什么绿水饲养，泥水饲养，那些是自然界里本身就存在的，你套用过，只要是合理的，当然是实用的，这跟茶叶水可没法比。
这类人群喝祛湿茶以后身体的代谢增加，身体会出现一些反应。所以他们喝茶的时候需要吃一些点心。甜品加一些红糖，枸杞都可以。吃点阿胶
但一部分人可能不喜欢喝茶，特别是年轻人，因为他们觉得茶十分的苦，味道也很奇怪，喝不习惯。相反，他们可能更喜欢喝碳酸饮料、奶茶等，觉得这些才更加美味。但是相较于茶，还是茶更利于身体健康。
适当喝茶也有防止长胖的功效，绿茶中带有茶氨酸，能够抑制脂肪组织的产生差酸，还能够利尿通便，缓解便秘的状况，适合待降低体脂率怕长胖的人饮用，还有利于身体健康。
如果只是单纯问，常年爱喝白开水的人和常年爱喝茶的人，哪一个身体会更健康。答案应该是爱喝白开水的人更胜一筹。
很多人觉得：“喝浓茶能解酒”。其实这也是一大误区。喝茶确实能加速食物消化，以及新陈代谢作用。这或多或少对酒精分解有好处。但酒后喝浓茶，无疑会增加肝脏，以及肾脏负担。反而不易身体健康。不过酒后喝一点清淡的茶水，确实有益补充水分，以及加快新陈代谢，这对于醒酒有好处。
根据研究表明，茶叶水有极强的抗氧化性，将身体的自由基得到清除，来降低身体的氧化成分，同时可以预防皮肤的衰老，所以说长期喝茶对于人体来说还是有抗衰老的作用，并且喝茶是能够提升自身免疫力的，身体一旦免疫力增强，就能预防外界病毒和细菌的入侵，生病也会有所减少，寿命会得到延长
喝茶喝健康，品茶品生活。喝茶可以改善我们的身体，正确地喝茶可以为我们的身体带来益处，喝茶要根据我们的体质，根据不同的季节要变换，同样的也要根据不同的年龄段喝茶，喝茶无关年龄，但是在不同年龄段我们可以根据自身健康条件出发选择茶品还是有必要的。
天气慢慢变暖之后，人们喝茶多了，在此时节常喝茶不仅有助于散发冬天积聚在体内的寒气，促使人体阳气生长，还能提神醒脑，解除“春困”，春天人体的新陈代谢日趋旺盛，无论是血液循环，还是营养供给都会相应加快、增多，适当喝茶不仅可以补充体液，增强血液循环，促进新陈代谢，还有利于消化吸收和废物排除，减少代谢产物和毒素对身体的损害。
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现在大多数人会长时间面对电脑与手机，长期受到辐射的影响，导致身体抵抗力与免疫力下降，还会影响到视力以及皮肤。而如果每天适当喝茶的话，就能够起到抗辐射的效果。绿茶中所含的维生素E，维生素C，茶多酚较多，这些物质这对于抵御紫外光，以及一些电磁波辐射，都有着很好的抵抗作用。
龟界里有传闻，用茶叶水养龟，很好用。我们知道喝茶其实对于身体来说还是有好处的，喜欢喝茶的朋友，也会喜欢茶的那种清淡香味。而且喝茶也能够降脂去肥胖等等，但这仅仅是对于人体的好处，不是龟！这就是投其所好，偷换概念，不自觉的你就会将利于自己的事套用在龟的身上了。我们都知道，茶水是呈碱性的，碱性的水养龟，很有可能会腐皮腐甲的，并不是像你想象的那么好。创新和探索固然是好的，但是还是得基于生物生存的基础去思考，咱还是老老实实的清水饲养吧。什么绿水饲养，泥水饲养，那些是自然界里本身就存在的，你套用过，只要是合理的，当然是实用的，这跟茶叶水可没法比。
这类人群喝祛湿茶以后身体的代谢增加，身体会出现一些反应。所以他们喝茶的时候需要吃一些点心。甜品加一些红糖，枸杞都可以。吃点阿胶
但一部分人可能不喜欢喝茶，特别是年轻人，因为他们觉得茶十分的苦，味道也很奇怪，喝不习惯。相反，他们可能更喜欢喝碳酸饮料、奶茶等，觉得这些才更加美味。但是相较于茶，还是茶更利于身体健康。
适当喝茶也有防止长胖的功效，绿茶中带有茶氨酸，能够抑制脂肪组织的产生差酸，还能够利尿通便，缓解便秘的状况，适合待降低体脂率怕长胖的人饮用，还有利于身体健康。
如果只是单纯问，常年爱喝白开水的人和常年爱喝茶的人，哪一个身体会更健康。答案应该是爱喝白开水的人更胜一筹。
很多人觉得：“喝浓茶能解酒”。其实这也是一大误区。喝茶确实能加速食物消化，以及新陈代谢作用。这或多或少对酒精分解有好处。但酒后喝浓茶，无疑会增加肝脏，以及肾脏负担。反而不易身体健康。不过酒后喝一点清淡的茶水，确实有益补充水分，以及加快新陈代谢，这对于醒酒有好处。
根据研究表明，茶叶水有极强的抗氧化性，将身体的自由基得到清除，来降低身体的氧化成分，同时可以预防皮肤的衰老，所以说长期喝茶对于人体来说还是有抗衰老的作用，并且喝茶是能够提升自身免疫力的，身体一旦免疫力增强，就能预防外界病毒和细菌的入侵，生病也会有所减少，寿命会得到延长
喝茶喝健康，品茶品生活。喝茶可以改善我们的身体，正确地喝茶可以为我们的身体带来益处，喝茶要根据我们的体质，根据不同的季节要变换，同样的也要根据不同的年龄段喝茶，喝茶无关年龄，但是在不同年龄段我们可以根据自身健康条件出发选择茶品还是有必要的。
天气慢慢变暖之后，人们喝茶多了，在此时节常喝茶不仅有助于散发冬天积聚在体内的寒气，促使人体阳气生长，还能提神醒脑，解除“春困”，春天人体的新陈代谢日趋旺盛，无论是血液循环，还是营养供给都会相应加快、增多，适当喝茶不仅可以补充体液，增强血液循环，促进新陈代谢，还有利于消化吸收和废物排除，减少代谢产物和毒素对身体的损害。
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喝茶喝健康，品茶品生活。喝茶可以改善我们的身体，正确地喝茶可以为我们的身体带来益处，喝茶要根据我们的体质，根据不同的季节要变换，同样的也要根据不同的年龄段喝茶，喝茶无关年龄，但是在不同年龄段我们可以根据自身健康条件出发选择茶品还是有必要的。
天气慢慢变暖之后，人们喝茶多了，在此时节常喝茶不仅有助于散发冬天积聚在体内的寒气，促使人体阳气生长，还能提神醒脑，解除“春困”，春天人体的新陈代谢日趋旺盛，无论是血液循环，还是营养供给都会相应加快、增多，适当喝茶不仅可以补充体液，增强血液循环，促进新陈代谢，还有利于消化吸收和废物排除，减少代谢产物和毒素对身体的损害。
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