虽然夏季喝茶有很多好处，但切记不可饮浓茶，浓茶会导致消化功能下降，还会使人的心跳加速，血压升高，从而加重心脏的负担；刚刚购买回来的新茶，对身体有一定的危害，所以新茶存放半个月左右再喝最合适，对于孕妇和缺铁性贫血的人来说，茶叶中的鞣酸会导致人体对铁的吸收，会加重贫血，而且孕妇喝茶对胎儿的发育不利，可以喝一些淡茶或者是不要喝。
根根据上面所说的没喝茶是一件对身体健康有益的行为习惯。但是在喝茶的时候也要注意上面的一些事项，喝茶是有讲究的。喝茶，要喝对了，对身体健康才更好。
但用丁香茶泡水喝时要注意水温如果水温过高也会破坏丁香茶中的营养。会影响它功效的发挥。喝茶是很多人喜欢做的事情，但多数人在喝茶的时候都会只喝茶叶泡出的茶汤，但也有部分人喜欢把茶汤中的茶叶渣一起吃下去，据说这样能让身体吸收到更丰富的营养。能身体预防，那么吃茶叶渣有什么好处和坏处呢？想知道这个问题的答案就随我一起去看看吧。
喝茶的人很多，懂茶的却很少。喝一杯茶，适度地为生命留白，适当地沉默能够储蓄能量，闭上眼睛，合上嘴巴，打开心眼，以安静打通身体的脉络，调养自己的身体，平稳身心。
因此，经常喝茶，我们身体会收获到许多好处，不仅能够有利于血管健康，而且还能延年益寿，还能起到一定的抗癌作用。
综上所述，不管是喝白开水还是喝茶水，对于身体都有极大的好处，但前提是要学会正确饮用，那么在喝白开水和喝茶水时，又要注意哪些事情呢？
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根根据上面所说的没喝茶是一件对身体健康有益的行为习惯。但是在喝茶的时候也要注意上面的一些事项，喝茶是有讲究的。喝茶，要喝对了，对身体健康才更好。
但用丁香茶泡水喝时要注意水温如果水温过高也会破坏丁香茶中的营养。会影响它功效的发挥。喝茶是很多人喜欢做的事情，但多数人在喝茶的时候都会只喝茶叶泡出的茶汤，但也有部分人喜欢把茶汤中的茶叶渣一起吃下去，据说这样能让身体吸收到更丰富的营养。能身体预防，那么吃茶叶渣有什么好处和坏处呢？想知道这个问题的答案就随我一起去看看吧。
喝茶的人很多，懂茶的却很少。喝一杯茶，适度地为生命留白，适当地沉默能够储蓄能量，闭上眼睛，合上嘴巴，打开心眼，以安静打通身体的脉络，调养自己的身体，平稳身心。
因此，经常喝茶，我们身体会收获到许多好处，不仅能够有利于血管健康，而且还能延年益寿，还能起到一定的抗癌作用。
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但用丁香茶泡水喝时要注意水温如果水温过高也会破坏丁香茶中的营养。会影响它功效的发挥。喝茶是很多人喜欢做的事情，但多数人在喝茶的时候都会只喝茶叶泡出的茶汤，但也有部分人喜欢把茶汤中的茶叶渣一起吃下去，据说这样能让身体吸收到更丰富的营养。能身体预防，那么吃茶叶渣有什么好处和坏处呢？想知道这个问题的答案就随我一起去看看吧。
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因此，经常喝茶，我们身体会收获到许多好处，不仅能够有利于血管健康，而且还能延年益寿，还能起到一定的抗癌作用。
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