张哥说，他从年轻的时候就开始喝茶，至今喝茶少说也有20年了，这期间他也吃过不少亏，不过他也从中总结了2个“教训”，觉着非常实用，大家不妨一起了解下。一、不喝“伤身茶”何为“伤身茶”？顾名思义，就是喝了对身体有伤害的茶。茶叶一直都以纯天然、健康，而深受老百姓的喜爱，被奉为国饮。
白居易曾在诗中写到“驱愁知酒力，破睡见茶功”，其中提到了茶叶提神破睡的功能可缓和熬夜带给身体的一些伤害。与别人喝酒看球相比，喝茶可以说非常佛系和养生了！人在疲倦时喝上一杯热茶，顿觉精神倍增，头脑清醒，瞌睡解除。边看电视边喝茶，还能减少电视辐射的危害，保护视力。
但用丁香茶泡水喝时要注意水温如果水温过高也会破坏丁香茶中的营养。会影响它功效的发挥。喝茶是很多人喜欢做的事情，但多数人在喝茶的时候都会只喝茶叶泡出的茶汤，但也有部分人喜欢把茶汤中的茶叶渣一起吃下去，据说这样能让身体吸收到更丰富的营养。能身体预防，那么吃茶叶渣有什么好处和坏处呢？想知道这个问题的答案就随我一起去看看吧。
下午3:00左右喝茶，在这个时间喝茶，对人体能起到调理的作用，增强身体的抵抗力、还能防止感冒，对一些“三高”人群来说，如果坚持喝下午茶，能起到药物都无法达到的效果。午后适宜喝青茶或绿茶：通常情况下，人体在中午时分会肝火旺盛，此时饮用绿茶或者青茶可使这一症状得到缓解。
茶自古以来就很流行。人们经常喝茶以保持健康，茶的种类丰富多样。每种茶都有每种茶的功效。因此，每个人最好根据自己的身体状况合理选择茶
茶氨酸这类成分能激动心血管，提升心脏血供，推动外围循环系统，喝茶也有有利排尿、清理口腔科的功效，因此喝茶非常少对身体造成不良影响。
大家平时喝茶时可能或多或少也有这样的感受。如果身体不能接受绿茶，就要少喝，考虑换其他的茶类，比如茶性更加温和的红茶。
平时少喝点奶茶等糖分高，富含添加剂太多的饮料。多喝茶会更健康，还能补充身体和皮肤水分。皮肤水分充足，自然紧致水嫩、显年轻。
上海喝茶会所，专业为高端人士提供定制减压服务！环境高端等您来选。一次舒适的体验，就是心灵与身体绽放的旅行，
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张哥说，他从年轻的时候就开始喝茶，至今喝茶少说也有20年了，这期间他也吃过不少亏，不过他也从中总结了2个“教训”，觉着非常实用，大家不妨一起了解下。一、不喝“伤身茶”何为“伤身茶”？顾名思义，就是喝了对身体有伤害的茶。茶叶一直都以纯天然、健康，而深受老百姓的喜爱，被奉为国饮。
白居易曾在诗中写到“驱愁知酒力，破睡见茶功”，其中提到了茶叶提神破睡的功能可缓和熬夜带给身体的一些伤害。与别人喝酒看球相比，喝茶可以说非常佛系和养生了！人在疲倦时喝上一杯热茶，顿觉精神倍增，头脑清醒，瞌睡解除。边看电视边喝茶，还能减少电视辐射的危害，保护视力。
但用丁香茶泡水喝时要注意水温如果水温过高也会破坏丁香茶中的营养。会影响它功效的发挥。喝茶是很多人喜欢做的事情，但多数人在喝茶的时候都会只喝茶叶泡出的茶汤，但也有部分人喜欢把茶汤中的茶叶渣一起吃下去，据说这样能让身体吸收到更丰富的营养。能身体预防，那么吃茶叶渣有什么好处和坏处呢？想知道这个问题的答案就随我一起去看看吧。
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大家平时喝茶时可能或多或少也有这样的感受。如果身体不能接受绿茶，就要少喝，考虑换其他的茶类，比如茶性更加温和的红茶。
平时少喝点奶茶等糖分高，富含添加剂太多的饮料。多喝茶会更健康，还能补充身体和皮肤水分。皮肤水分充足，自然紧致水嫩、显年轻。
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大家平时喝茶时可能或多或少也有这样的感受。如果身体不能接受绿茶，就要少喝，考虑换其他的茶类，比如茶性更加温和的红茶。
平时少喝点奶茶等糖分高，富含添加剂太多的饮料。多喝茶会更健康，还能补充身体和皮肤水分。皮肤水分充足，自然紧致水嫩、显年轻。
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