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2023-05-06 13:50:24
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俗话说:“水是生命之源”所以,水作为我们身体运转的重要成分之一,我们需要定期喝水来保持身体正常运转。生活中有人喜欢喝白开水,有的喜欢喝茶,有些更是把饮料当水喝、

而喝茶做减法,其实更直白:身体不允许,胃不允许。你不可能喝遍六大茶类,喝到老。找到适合自己的,择一茶,日日饮,挺不错,这是身体适应兼口感适应后的主观因素。

通过以上文章的分享,相信大家都了解了喝水的好处以及喝茶的好处,这两种方式都可以给身体补充水分,并且可以带来一些好处,关于哪里人更健康,没有太过具体的答案,大家在选择时,根据自己的爱好并且注意一定的事项就可以了。

喝茶会加重脸上的色斑吗-喝茶会让脸变黑吗女人斑与喝茶是没有关系的,茶叶像针一样立着喝茶能够促进身体新陈代谢,有一定的排毒作用,是不会引起斑的。喝茶是不会导致脸上斑的。喝茶并不会变黑,人并不是吃什么颜色的东西皮肤就变成什么颜色,这是没有科学根据的。皮肤黑主要是因为黑色素沉淀,茶叶罐需要密封吗然而茶叶里并没有含黑色素。

《本草纲目》也有记载,“若少壮胃健之人,心、肺、脾、胃之火多盛,故与茶相宜……若虚寒及血弱之人,饮之既久,则脾胃恶寒,元气暗损,精血潜质……种种内伤,此茶之害也”。可见,一个人喝茶必须对自己的身体有足够的了解,体寒,就多喝红茶、黑茶等暖性茶类,如果体质更差,最好不要长期喝茶,否则不但不能起到保护身体的作用,还会适得其反,就得不偿失了。

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