喝茶肯定是要比喝水的效果好，因为茶里有茶碱，可以中和一部分油脂。但是仅靠喝茶来减肥这本身不现实，你要改变的是你自己的生活习惯，饮食习惯，甚至是你对待身体的精神状态，也就是你的要给你的潜意识中灌输你要变成的样子，而不是现在的状态比如减肥可以说成瘦身这样潜意识是奔着瘦去的而不是肥这种暗示是给自己身体的暗示，会让你得到意想不到的结果
乌龙茶是半发酵茶，茶性介于红茶和绿茶之间，中正平和。如果非要选择一个适合夏天喝的茶，老杨觉得乌龙茶非常不错。不管是铁观音还是武夷岩茶，发酵程度都不算太高，每天午后或者下午三四点钟，喝一点乌龙茶，的确能够提神醒脑。但是，夏季喝乌龙茶，一般不要在早上和晚上喝，早上空腹喝茶，对身体不好，晚上睡前两小时之内不喝茶，否则容易影响睡眠。毕竟，夏天晚上睡得本来就晚，如果无法保证睡眠质量，对身体伤害极大。
但是春天喝茶是有讲究的，喝对了身体更加健康，喝错了那可是有害无益啊！今天就跟大家一起来看看春天喝茶的“2喝，2不喝”，顺应季节喝茶，身体更轻松！可是生活中有很多人都喝错了，看看有你没？
深圳宝安区慧祥茶叶商行经销批发的大普洱茶、下关、散茶红茶黑茶其它茶叶畅销消者市场，油三脂高喝茶水好吗在消者当中享有较地位，公司与多家零售商和商建立了期稳定的合作关系。
喝茶虽然对身体有很多益处，但是不良的喝茶习惯也会对身体有危害，尤其是对胃有伤害。那有哪些喝茶习惯会伤害我们的胃呢？
总之，虽然喝茶有很多好处，但不能消除抽烟、喝酒对身体造成的危害。请不要一边糟蹋身体，一边尝试挽回，这只会让你更放肆地吸烟、喝酒，得不偿失！
但是在这些众多的方式中，对于白开水和茶一直有着不同的争论，有人认为喝白开水更有助于身体的健康，也有人认为喝茶能够起到养生的效果，那么这两种不同的方式，相对比哪种更健康呢？下面就跟随小编的脚步一起来了解一下吧！
由此可见，长期吸烟又喝茶，养不养生不好说，但可以肯定的是，喝茶不能抵消吸烟带来的损害，若您能掌握正确喝茶的方法，注意以上几点，养成这个好习惯应该是一件好事。但想要避免香烟带来损伤，不碰它才是最直接有效的办法，不仅是为了自身健康，对于家人的身体健康也是一件好事。
通过以上分析，无论是喝开水还是喝茶，都有自己的好处，仅从喝茶还是喝开水来判断哪种人的身体素质更好，身体更健康并不严格。返回搜狐，查看更多
总而言之，以上三种茶没有任何的养生效果，反而还会对身体造成一定的伤害。大家平时喝茶过程中，尽可能地避免出现这三种情况。对此你怎么看呢？欢迎在下面留言，说说您的观点，感谢阅读。
结语：建议广大爱喝茶的群众少喝这两种茶，因为不仅会影响身体健康，还会减少机体的抵抗力和免疫力，很容易被疾病缠身。
我们知道，茶中富含多种营养物质，补充人体所需，常喝茶对身体有益，这已经成为越来越多人的共识。但是，喝茶不仅仅是为了健康，对我们每一个热爱喝茶的人们来说，有更多的意义。
信阳喝茶推荐
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