然而,睡前喝茶会让人难以入睡,躺在床上翻来覆去,脑活动很是活跃。身体很累但头脑异常兴奋,总之一句话就是睡不着。即使能睡着,但喝茶喝多了还会频繁起夜上厕所同样影响睡眠。睡不安稳,睡不好看起来好像不是很严重的问题。然而你却不知道身体会发生什么。
很多酒友都有酒后喝茶的习惯,认为喝茶可以解酒,不过实际上喝茶并不能解酒,特别是浓茶,喝了反而会妨碍身体代谢酒的酒精速度,起到相反的作用。
处于经期的女性,身体气血会大量损失,铁离子也会损失得更多。盲目饮茶,会导致身体损失气血的情况进一步加重,影响到内分泌系统和月经的稳定。如果实在想要喝茶,也还请等到月经期结束以后再品尝。
喝茶这件事,是庞老师教我的,我每次喝完,身体替我叹一声“通透啊!”。她说我泡的咖啡,也有茶的效果,让“任督二脉打通,八万毛孔尽开张”。
有一种缘分,便是全国茶友伴你一起,在熟茶的故事寻找喝茶的乐趣。让身体和心灵无惧岁月的力量,最好的逆龄,就是重新回到自然的怀抱。
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然而,睡前喝茶会让人难以入睡,躺在床上翻来覆去,脑活动很是活跃。身体很累但头脑异常兴奋,总之一句话就是睡不着。即使能睡着,但喝茶喝多了还会频繁起夜上厕所同样影响睡眠。睡不安稳,睡不好看起来好像不是很严重的问题。然而你却不知道身体会发生什么。
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有一种缘分,便是全国茶友伴你一起,在熟茶的故事寻找喝茶的乐趣。让身体和心灵无惧岁月的力量,最好的逆龄,就是重新回到自然的怀抱。
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然而,睡前喝茶会让人难以入睡,躺在床上翻来覆去,脑活动很是活跃。身体很累但头脑异常兴奋,总之一句话就是睡不着。即使能睡着,但喝茶喝多了还会频繁起夜上厕所同样影响睡眠。睡不安稳,睡不好看起来好像不是很严重的问题。然而你却不知道身体会发生什么。
很多酒友都有酒后喝茶的习惯,认为喝茶可以解酒,不过实际上喝茶并不能解酒,特别是浓茶,喝了反而会妨碍身体代谢酒的酒精速度,起到相反的作用。
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